Malassezia（マラセチア）とは？皮膚と住まいに潜む“見えない真菌”の正体

こんにちは😊
ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ仙台のブログをご覧いただき、ありがとうございます！

「最近、脂漏性皮膚炎がなかなか治らない…」「背中のニキビが繰り返しできる」「アトピーが急に悪化した気がする」
そんなお悩みで**Malassezia（マラセチア）**という言葉を検索された方も多いのではないでしょうか？

マラセチアは、実は私たちの皮膚に普通に存在している**常在菌（真菌・カビ菌）**の一種です。しかし、ある条件がそろうと急激に増殖し、皮膚トラブルの原因や悪化因子になってしまいます😢

そして見落とされがちなのが、住まいの環境との関係です。
湿気が多い室内、換気不足、壁の内部結露などがあると、皮膚だけでなく空気中や建材内部の真菌バランスが乱れ、体調や肌に影響を与えることもあります。

私たちカビバスターズ仙台は、東北地方を中心に、こうした「目に見えないカビトラブル」と日々向き合っています。
「掃除しても改善しない」「病院に行っても原因がはっきりしない」
そんなときこそ、真菌検査による環境チェックがとても大切です✨

一般社団法人微生物対策協会と連携し、科学的な視点で原因を探ることで、再発リスクの少ない改善につなげることができます。
この記事では、難しい専門用語を使わず、どなたでも理解できるようにマラセチアについて解説していきますので、ぜひ最後までご覧ください🌈

Malassezia（マラセチア）とは、私たち人間の皮膚に自然に存在している「真菌（カビ菌）」の一種です🦠
「カビ」と聞くと、黒カビやお風呂のカビを想像してしまい、
「えっ！？皮膚にカビがいるの？」と不安になる方も多いかもしれません😳

ですが、ご安心ください。
マラセチアは**健康な人の皮膚にも普通に存在する“常在菌”**で、
普段は特に悪さをするものではありません。

ただし問題になるのは、
👉 マラセチアが異常に増えすぎてしまったときです。

マラセチアは、皮膚から分泌される皮脂を栄養源にして増殖します。
そのため、

皮脂分泌が多い

湿度が高い

汗をかきやすい

換気が悪い環境

といった条件が重なると、一気に増えやすくなります💦

その結果、
✔ 脂漏性皮膚炎
✔ 背中や胸のニキビ
✔ アトピー性皮膚炎の悪化

などの皮膚トラブルの原因・悪化因子として関与すると言われています。

ここで大切なのは、
「マラセチア＝悪者」ではないということです☝️

本当の問題は、
🌀 なぜ増えすぎてしまったのか
🌀 その環境がどこにあるのか

実は、皮膚だけでなく
住まいの湿気・空気環境・見えないカビ菌が影響しているケースも少なくありません🏠

ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ仙台では、
こうした「目に見えない真菌環境」に着目し、
原因を追究することの重要性をお伝えしています。

「治療しても繰り返す」
「原因がはっきりしない」
そんなお悩みをお持ちの方は、
皮膚だけでなく生活環境にも目を向けることが、改善への第一歩になるかもしれません😊

Malassezia（マラセチア）は、ただ皮膚に存在しているだけでは問題になりません。
特定の環境条件がそろったときに、急激に増殖するという特徴があります🦠💦

ここでは、マラセチアが「増えやすい理由」を、できるだけわかりやすく解説します。

■ マラセチア最大の特徴は「皮脂が大好物」

マラセチアは、皮膚の皮脂を栄養源として生きている真菌です。
そのため、次のような部位や状態で増えやすくなります👇

頭皮

顔（特に鼻まわり・眉間）

背中・胸

皮脂分泌が多い体質

皮脂そのものは悪いものではありませんが、
分泌量が多くなると、マラセチアにとっては「ごちそう状態」😣
結果として数が増え、炎症やかゆみを引き起こす原因になります。

■ 高温多湿の環境が増殖を後押しする

マラセチアは、
🌡 温かく
💧 湿度が高い
環境をとても好みます。

これは皮膚だけでなく、
住まいの環境にも当てはまります🏠

梅雨時期や夏場

結露が発生しやすい部屋

換気が不十分な住宅

押入れ・クローゼット周辺

こうした環境では、空気中や建材の表面・内部で
真菌（カビ菌）が増えやすくなり、生活環境全体の菌バランスが崩れることがあります。

■ 換気不足・空気の流れの悪さも要注意

現代の住宅は、高気密・高断熱が主流です。
そのため、

空気が滞留しやすい

湿気が逃げにくい

負圧・正圧のバランスが崩れやすい

といった問題が起こりやすくなっています。

空気が動かない空間では、
目に見えない真菌（カビ菌）が溜まりやすく、
それが皮膚トラブルの遠因になるケースも少なくありません。

■ 「体質のせい」と思い込まないことが大切

「昔から肌が弱いから…」
「体質だから仕方ない…」

そう思われがちですが、
実際には
👉 生活環境の影響
👉 住まいの湿気・空気環境
が関係しているケースも多く見られます。

ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ仙台では、
皮膚症状の背景にある
住環境と真菌環境の関係に注目し、
原因を一つずつ丁寧に探ることの重要性をお伝えしています😊

「なぜ増えたのか？」
ここを理解することが、再発を防ぐ第一歩です✨

Malassezia（マラセチア）は、
皮膚トラブルの「直接の原因」になる場合と
症状を悪化させる「引き金」になる場合があります。

ここでは、よく検索される代表的な症状と
マラセチアとの関係をわかりやすく解説します📝

■ 脂漏性皮膚炎とマラセチアの関係

脂漏性皮膚炎は、

頭皮

顔（鼻のまわり・眉毛・生え際）

耳の後ろ

など、皮脂が多い部分に起こりやすい皮膚炎です。

この皮脂の多い環境は、
👉 マラセチアが最も増殖しやすい条件でもあります。

マラセチアが皮脂を分解する際に出す物質が、
皮膚への刺激となり、

赤み

かゆみ

フケのような症状

を引き起こすと考えられています😣

「洗ってもすぐ再発する」
「薬を使うと一時的に良くなるが、また戻る」
そんな場合は、生活環境や住まいの湿気も見直す必要があるかもしれません。

■ 背中や胸にできるニキビとの関係

「顔よりも背中や胸のニキビが治らない」
そんなお悩みも、マラセチアが関係していることがあります。

背中・胸は、

汗をかきやすい

蒸れやすい

皮脂腺が多い

という特徴があり、
マラセチアにとっては非常に増えやすい環境です💦

特に、

エアコン使用による室内の湿度変化

寝具や衣類の通気性

換気不足の寝室

などが重なると、
皮膚と空気環境の両方で真菌バランスが乱れ、
症状が長引く原因になることがあります。

■ アトピー性皮膚炎が悪化する理由

アトピー性皮膚炎の方は、
皮膚のバリア機能が弱くなっている状態です。

そのため、

マラセチア

空気中のカビ菌

ハウスダスト

といった刺激に、
通常よりも強く反応してしまいます。

特に、
「引っ越してから悪化した」
「特定の部屋にいると調子が悪い」
という場合は、
**住環境中の真菌（カビ菌）**が影響している可能性も否定できません。

■ 症状が続く場合は「環境要因」に目を向けて

皮膚トラブルは、
「肌だけの問題」と思われがちですが、
実際には
🏠 住まいの湿気
🌫 空気の流れ
🦠 見えない真菌

といった環境要因が重なって起きているケースも多くあります。

ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ仙台では、
こうした背景を踏まえ、
原因を追究し、再発しにくい環境づくりの大切さをお伝えしています。

「もう体質だから仕方ない」とあきらめる前に、
一度、住環境を見直してみることが、
改善へのヒントになるかもしれません😊

皮膚トラブルがなかなか改善しないと、
「スキンケアが合っていないのかな？」
「体質の問題かも…」
と考えてしまいがちです🤔

しかし、実際には
住まいの環境が原因となり、真菌（カビ菌）が影響しているケースも少なくありません。

■ 真菌（カビ菌）は家の中のどこにいる？

カビというと、
お風呂場や窓の黒カビを思い浮かべる方が多いと思います🛁

ですが、問題なのは
目に見えない場所に潜むカビ菌です。

例えば…

壁の内部

天井裏

床下

収納の奥

エアコン内部

こうした場所では、
気づかないうちに湿気が溜まり、
真菌が繁殖していることがあります😣

そして、そこから放出された胞子が空気中を漂い、
私たちの呼吸や皮膚に影響を与えることもあります。

■ 現代住宅はカビが再発しやすい？

現代の住宅は、

高気密

高断熱

が当たり前になっています。

これは快適で省エネな反面、
✔ 湿気がこもりやすい
✔ 空気の逃げ道が少ない
✔ 結露が壁の中で起きやすい

といったリスクも抱えています。

原因を突き止めずに対処だけ行っても、
再発する可能性が高いのが現代住宅の特徴です⚠️

■ 壁の中で起きている「見えないトラブル」

壁紙がきれいでも、
その内側で
💧 結露
🦠 カビの発生

が起きているケースは珍しくありません。

外からは分からないため、
「まさか自分の家が…」
と驚かれる方も多いです。

こうした見えない部分こそ、
ファイバースコープなどの調査が重要になります🔍

■ 空気の流れと負圧も見逃せないポイント

家の中では、
部屋ごとに空気の流れがあります。

換気バランスが崩れ、
負圧状態になると、
壁の隙間や床下から
湿気やカビ菌を引き込んでしまうこともあります。

このような場合、
空気環境そのものが
皮膚トラブルや体調不良の一因になることもあります😢

■ 住まいを知ることが再発防止につながる

皮膚症状が繰り返される背景には、
**「住まいの中の真菌環境」**が
深く関係している可能性があります。

ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ仙台では、
東北地方の住宅環境を熟知した立場から、
「なぜ発生したのか？」
「なぜ再発するのか？」
を重視した視点を大切にしています😊

皮膚だけを見るのではなく、
生活する空間全体を見直すことが、
根本改善への大切な一歩です✨

カビや真菌によるトラブルは、
「見える部分をきれいにすれば終わり」
というものではありません😣

実は、なぜカビが発生したのかという原因を突き止めない限り、
再発する可能性が非常に高いのが現代住宅の特徴です。

だからこそ重要なのが、
👉 正しい調査
👉 原因の見える化
です🔍

■ 室内建材の含水率検査とは？

カビが発生する最大の要因は、
**水分（湿気）**です💧

見た目が乾いているように見えても、
壁や床、天井などの建材内部に
水分が溜まっているケースは少なくありません。

含水率検査では、

壁

床

天井

収納内部

などの建材がどれくらい水分を含んでいるかを確認します。

この数値が高い場合、
カビや真菌が発生・増殖しやすい環境が
すでに整っている可能性があるのです⚠️

■ ファイバースコープで「壁の中」を確認

カビの厄介な点は、
壁紙の裏や天井裏など、目に見えない場所で増えていることです。

そこで活躍するのが
👉 ファイバースコープ調査🔦

小さなカメラを使い、

壁の内部

天井裏

床下

などの状態を直接確認します。

「表面はきれいなのに、
中を見たらカビが…」
というケースも、決して珍しくありません😨

■ 風量計による負圧検査の重要性

あまり知られていませんが、
空気の流れもカビ発生に大きく関係しています。

住宅内が負圧状態になると、

壁の隙間

床下

天井裏

から、湿気やカビ菌を
室内に引き込んでしまうことがあります。

風量計を使った検査では、
換気が正常に機能しているか、
空気の流れに問題がないかを確認します🌬️

■ 原因を知らずに対処すると再発しやすい

カビ問題で多いのが、
「一度きれいにしたのに、また発生した…」
というお悩みです😢

その多くは、
❌ 原因を特定していない
❌ 湿気や空気環境が改善されていない

というケースです。

ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ仙台では、
なぜ発生したのか？
どこに原因があるのか？
を重視し、調査の重要性をお伝えしています。

皮膚トラブルや体調不良が続く場合も、
こうした住環境調査が
改善のヒントになることがあります😊

「カビは見えていないから大丈夫」
「においもしないし問題ないはず」

そう思ってしまいがちですが、
真菌（カビ菌）は目に見えなくても存在していることがほとんどです😣

だからこそ重要になるのが
👉 真菌検査による“見える化”
です。

■ なぜ目視だけでは不十分なの？

カビ調査というと、
「黒い点があるかどうか」
「においがするかどうか」
といった目や鼻での判断を想像される方が多いと思います。

しかし実際には、

空気中を漂うカビ胞子

壁の内部や天井裏の真菌

目に見えないレベルで増殖している菌

は、目視では確認できません。

見えてから対処するのではなく、
見えない段階で把握することが、
再発防止にはとても重要なのです☝️

■ 真菌検査で何がわかるの？

真菌検査を行うことで、
次のような情報が分かります👇

室内にどのような真菌が存在しているか

カビ菌の量が多いのか少ないのか

生活環境として注意が必要なレベルかどうか

特に、
皮膚トラブルや体調不良が続いている場合、
空気環境中の真菌バランスを知ることは
とても大きなヒントになります。

■ 一般社団法人微生物対策協会との連携検査

ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ仙台では、
一般社団法人微生物対策協会と連携し、
信頼性の高い真菌検査の重要性をお伝えしています。

感覚や経験だけに頼らず、
データに基づいて現状を把握することで、

無駄な対策を減らせる

原因に合った改善ができる

再発リスクを下げられる

といったメリットがあります✨

■ こんな方には真菌検査がおすすめです

✔ カビが見えないのに体調がすぐれない
✔ 皮膚トラブルが何度も繰り返される
✔ 引っ越し後から症状が悪化した
✔ 掃除してもカビの不安が消えない
✔ 家の湿気やにおいが気になる

一つでも当てはまる方は、
住環境中の真菌を確認してみる価値があります😊

■ 原因を知ることが、安心への第一歩

カビ問題で一番不安なのは、
「何が原因かわからないこと」です。

真菌検査によって
👉 現状を正しく知る
👉 対策の方向性を明確にする

このステップを踏むことで、
「なんとなく不安」から
「納得できる安心」へと変わっていきます🌈

ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ仙台は、
東北地方で
手に負えないカビトラブルに悩む方の味方として、
原因を知ることの大切さを何よりも重視しています。

皮膚トラブルが続くと、
「薬が合わないのかな？」
「体質だから仕方ないのかも…」
と悩んでしまいますよね😢

もちろん、皮膚科での治療はとても大切です。
しかし、それでも
何度も繰り返す・なかなか改善しない
という場合、
**住環境という“もう一つの原因”**を見落としている可能性があります。

■ 人は1日の大半を「家の中」で過ごしています

私たちは、

寝る

食事をする

くつろぐ

など、1日の多くの時間を室内で過ごしています🏠

つまり、
その空間に
🦠 真菌（カビ菌）
💧 過剰な湿気
🌫 よどんだ空気

があれば、
知らないうちに
皮膚や呼吸を通して影響を受け続けている
ということになります。

■ 症状が「家にいるとき」悪化していませんか？

次のような経験はありませんか？

外出すると少し楽になる

旅行先では症状が落ち着く

特定の部屋にいると、かゆみが強くなる

これらは、
住環境が影響しているサインであることもあります☝️

特に、

寝室

子ども部屋

北側の部屋

などは、湿気がこもりやすく、
真菌が増えやすい環境になりがちです。

■ アトピーや敏感肌の方ほど影響を受けやすい

アトピー性皮膚炎や敏感肌の方は、
皮膚のバリア機能が弱い状態です。

そのため、
空気中に存在する

カビ菌

ハウスダスト

微細な刺激物

に反応しやすく、
症状が悪化しやすい傾向があります😣

「肌のケアを頑張っているのに良くならない」
そんなときこそ、
肌以外の環境を見直すことが重要です。

■ 住環境チェックは“特別な人”だけのものではありません

「カビ調査や検査は、大きな被害が出てからするもの」
そう思われがちですが、実は違います😊

✔ カビが見えない段階
✔ なんとなく不調を感じる段階
✔ 将来の再発を防ぎたい段階

こうした早めのチェックが、
結果的に
👉 体への負担を減らし
👉 不安を解消し
👉 安心して暮らせる環境づくり

につながります✨

■ 「原因を知ること」が安心への近道

皮膚トラブルに限らず、
不調が続く一番のストレスは
原因が分からないことです。

住環境をチェックすることで、
「関係があるのか・ないのか」
をはっきりさせるだけでも、
気持ちは大きく変わります😊

ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ仙台は、
東北地方で
住まいと健康の関係に不安を感じている方に寄り添い、
原因を知ることの大切さをお伝えしています。

カビや真菌によるトラブルは、
「まだ大丈夫かな…」
「もう少し様子を見よう…」
と後回しにされがちです😣

ですが実際には、
**気づいたときが“相談のベストタイミング”**であることが多くあります。

■ カビの悩みは一人で抱え込まないでください

✔ カビが見えないのに不安が消えない
✔ 皮膚トラブルや体調不良が続いている
✔ 何度もカビが再発している
✔ どこに相談すればいいのかわからない

こうしたお悩みを、
一人で抱え込む必要はありません😊

カビ問題は、

建物の構造

湿気

空気の流れ

生活環境

など、複数の要因が重なって起こることがほとんどです。
だからこそ、専門的な視点での原因確認がとても重要になります。

■ 東北地方の住環境を熟知したカビバスターズ仙台

東北地方は、

寒暖差が大きい

冬場の結露が起きやすい

湿気が建物内部に溜まりやすい

といった、カビが発生しやすい条件がそろっています❄️💧

ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ仙台は、
こうした東北特有の住宅環境を理解したうえで、
カビトラブルと向き合っています。

■ 大切にしているのは「原因を知ること」

私たちが何より大切にしているのは、
「なぜ発生したのか？」を曖昧にしないことです。

建材の含水率

壁の内部の状態

空気の流れや負圧

真菌（カビ菌）の存在

こうしたポイントを丁寧に確認することで、
再発しにくい環境づくりへの第一歩が見えてきます🔍

■ 不安な気持ちを「安心」に変えるために

カビ問題は、
見えないからこそ不安になり、
分からないからこそ悩みが大きくなります。

「本当に問題があるのか？」
「気にしすぎなのか？」

その答えをはっきりさせるだけでも、
気持ちはぐっと楽になります😊

ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ仙台は、
東北地方で
手に負えないカビトラブルに悩む方の相談窓口として、
一人ひとりのお悩みに寄り添います。

Malassezia（マラセチア）は、
**誰の皮膚にも存在する身近な真菌（カビ菌）**です🦠

普段は問題にならなくても、

皮脂が多い

湿度が高い

換気が不十分

住環境に見えないカビがある

こうした条件が重なることで、
皮膚トラブルの原因や悪化因子になることがあります。

■ 大切なのは「なぜ増えたのか」を知ること

マラセチア対策で一番大切なのは、
「増えてしまった結果」だけを見るのではなく、
👉 なぜ増えたのか？
👉 どこに原因があるのか？
を知ることです。

皮膚のケアだけで改善しない場合、
住まいの湿気・空気・真菌環境が
影響している可能性も十分に考えられます🏠

■ 原因を改善しないと再発の可能性が高い

現代の住宅は、
高気密・高断熱の構造が主流です。

そのため、
原因を改善しないまま表面的な対処をしても、
再発するリスクが高い
という現実があります⚠️

建材の含水率

壁の中の結露

空気の流れや負圧

見えない真菌の存在

これらを総合的に確認することが、
再発防止につながります。

■ 不安な方には真菌検査という選択肢を

「カビが見えないけれど不安」
「皮膚トラブルが続いている」
そんな方には、
真菌検査で現状を知ることをおすすめします🔬

一般社団法人微生物対策協会との連携による検査は、
感覚ではなく、根拠に基づいた判断を可能にします。

「問題があるのか、ないのか」
それを知るだけでも、
大きな安心につながります😊

■ 手に負えないカビトラブルはご相談ください

カビ問題は、
一人で悩むものではありません。

ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ仙台は、
東北地方のカビトラブルを解決する専門家として、
住まいと健康の不安に寄り添っています。

「これって相談していいのかな？」
そんな段階でも大丈夫です✨

原因を知ることから、
安心できる暮らしは始まります😊

お住まいの環境やカビ問題でお困りの方は、
ぜひ一度、ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ仙台へ
お気軽にご相談ください🌈